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使用手机号注册抖音号的步骤如下。

1、安装并打开抖音APP，在登录页面选择“注册账号”选项。

2、进入注册页面，输入自己的手机号码，点击“获取验证码”。

3、输入手机收到的验证码，按照页面提示进行操作。

4、设置自己的头像、昵称等个人信息，点击“完成注册”。

按照以上步骤操作后，就可以成功使用自己的手机号注册抖音账号了，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系抖音客服寻求帮助。